Sforaitul

BB · Administrator Data inscrierii: 31/Aug/2007 Mesaje: 10101

Ce este sforaitul
Sforaitul este rezultatul vibratiilor cailor aeriene superioare si in special vibratia valului palatin, cand trecerea aerului prin caile aeriene superioare este turbulenta.

Ce este o curgere turbulenta
- Aerul "curge" (trece printr-un tub) asa cum apa unui rau trece prin albia raului.
- Daca albia raului este curata, cu maluri drepte, curgerea apei este linistita, fara vartejuri.
- Asa se intampla si cu aerul.
- Cand sufli printr-o teava goala (care are peretii interiori curati si nu are depuneri in interior), curgerea aerului este linistita si nu se aude nici un zgomot.
- Daca teava este gatuita, adica diametrul partea interioară scade prin aparitia pe peretele interior a unei mizerii sau peretii tevii sunt deformati de o forta din afara, apare o "curgere turbulenta" si se aude un zgomot
- Ca la trompeta, cand apesi clapeta si se micsoreaza orificiul pe unde trece aerul, se aude o nota muzicala.

Ce sunt caile aeriene superioare (CAS)
- Caile aeriene superioare reprezinta o cale comuna pentru aparatul respirator si tubul digestiv (in afara de laringe care nu face parte din tubul digestiv).
- Aceste cai se pot asemui cu un tub prin care trece aerul pentru a ajunge in plaman.
- Caile aeriene superioare sunt formate din:
1. Gura;
2. Narine (nari);
3. Faringe (interiorul gatului unde te uiti daca ai rosu in gat sau daca ai amigdalita);
4. Laringe - in laringe se afla si corzile vocale

Cand apare sforaitul
- Caile aeriene superioare au:
1. muschi - peretii lor sunt inconjurati de muschi;
2. unele parti ale cailor aeriene superioare au in perete un schelet cartilaginos (ca traheea, laringele si întâia parte a bronsiilor);
3. alte parti au in perete oase (nasul).
- In mod normal, muschii din peretele cailor aeriene superioare mentin deschise aceste cai permanent, pentru ca aerul sa poata intra si iesi din plaman.
- cand aerul trece prin caile aeriene superioare, nu se aude nici un zgomot.
- Cand se ingusteaza caile aeriene superioare apare sforaitul in somn.

Este important de stiut din ce cauza sforaie persoana.
S-a constatat ca nespus de numeroase dintre ființele care sforaie au o boala foarte serioasa, care se numeste Sindromul Apneilor Obstructive din Somn (SAS).
Nu se stie exact daca din cauza acestei boli apar la acele persoane:
1. hipertensiune arteriala;
2. hipertensiune pulmonara;
3. accidente vasculare;
4. insuficienta cardiaca dreapta;
5. tulburari neuropsihice;
6. impotenta;
7. enurezis - urinarea in timpul somnului;
8. tulburari de ritm cardiac;
9. insuficienta respiratorie cronica.

Nu te duce la ORL sa cauti rezolvarea in operatie
Daca sforai, pentru "a scapa de sforait" nu cauta "leacul miraculos" in ceaiuri; uleiuri sau tablete naturiste, du-te si intreaba-l pe:
Medicul de Familie
Medicul de Familie iti va spune ce sa faci, unde sa te duci pentru a determina care este cauza sforaitului si cum se poate sa scapi de asta sau cel putin sa nu te imbolnavesti in viitor de alte boli ca acelea enumerate mai sus.

Atentie
Exista si persoane la care sforaitul nu are importanta prea mare pentru dispoziția de sanatate.

Sursa: www.medicina-preventiva.ro

BB · Administrator Data inscrierii: 31/Aug/2007 Mesaje: 10101

Sforaitul poate omori cuplurile
Poate un banal sforait sa distruga o casatorie? Iata intrebarea pe care si-au pus-o cercetatorii de la Centrul de Perturbari ale Somnului apartinand de Centrul Medical al Universitatii Rush.
Acestia au studiat daca apneea in somn afecteaza calitatea somnului sotiei si a vietii maritale.
"Aceasta este o problema frecventa din cadrul casatoriilor pe care nimeni nu o ia in considerare. Cuplurile care se confrunta cu apneea in somn inregistreaza o rata ridicata a divorturilor. Putem salva casatoriile tratand-o? Este o intrebare la care speram sa raspundem", a declarat Rosalind Cartwright, fondatoarea centrului.
Cercetatorii au evaluat 10 cupluri in care sotul fusese diagnosticat cu apnee obstructiva de somn si au studiat calitatea somnului in spatiile excepțional amenajate din cadrul centrului.
"Rezultatele noastre au aratat ca, intr-adevar, somnul sotiei este afectat datorita noptilor zgomotoase ale sotului. Aceasta nu este o problema minora. Privarea de somn implica tensiuni maritale si duce la ostilitate", a mai spus Cartwright.
De exemplu, in cadrul unui cuplu, sforaitul sotului o trezea pe sotie de opt ori pe ora. Eficienta somnului, procentul efectiv de timp in care aceasta dormea, era de 73 de procente. Sotia a incercat dopuri de urechi, casti si multiple alte dispozitive pentru a putea sa doarma. Intr-un final, a renuntat si a ales sa doarma singura.
Ca urmare a rezultatelor, sotul a urmat un tratament de doua saptamani, apăsare continua pozitiva in caile respiratorii (CPAP), care impiedica blocarea acestora in timpul somnului.
In urma tratamentului, sotia nu a mai fost deranjata de sforaitul barbatului, valoarea somnului crescand astfel semnificativ.
Concluzia care s-ar putea trage in urma acestui studiu ar fi ca, daca este lasata netratata, apneea obstructiva de somn poate duce la erodarea cuplurilor.

Sursa: www.softpedia.com

danutza · Trimis: 31/10/2007 12:29 Titlul subiectului:

Si al meu sforaie cind e obosit. Si mai tot timpul e obosit... :-D

dar m-am obisnuit, eh, il iubesc prea mult incit sa ma leg de asa ceva.
_________________
[URL=http://www.sparklee.com] Sforaitul Sforaitul

[/URL]
http://photobucket.com/albums/f68/puiutu/

Georgi · Trimis: 31/10/2007 13:48 Titlul subiectului:

Si al meu sforaie cand e obosit... e modalitatea prin care imi dau seama cand chiar este obosit.... ;-)

carmen · Trimis: 01/04/2008 19:23 Titlul subiectului:

CE SFOARAIE SOTZU DAR SA VEDETI EU CE MAI SFORAI :lol:

BB · Administrator Data inscrierii: 31/Aug/2007 Mesaje: 10101

BB · Administrator Data inscrierii: 31/Aug/2007 Mesaje: 10101

Intervenţie cu laser împotriva sforăitului

Sforăitul afectează calitatea somnului atât pentru ... Procedura numită somnoplastie presupune eliminarea obstacolelor de la nivelul căilor respiratorii. Perioada de recuperare este de două-trei săptămâni

Sforăitul este o încurcătură nu numai pentru partenerul de viaţă, ci şi pentru propria sănătate. Schimbarea stilului de viaţă, pierderea kilogramelor în plus, renunţarea la tutun şi alcool sau chiar chirurgia sunt câteva dintre metodele disponibile inșilor cu un somn zgomotos.

Sforăitul este, de cele mai numeroase ori, o consecinţă a apariţiei apneei, o afecţiune a aparatului respirator caracterizată prin pauze respiratorii repetate. "Pentru stabilirea tipului de remediu care trebuie aplicat unui pacient care sforăie, este nevoie, în întâiul rând, de o somnografie, care constă în monitorizarea somnului pe momentul nopţii al bolnavului. Aceasta este urmată şi de un control ORL, pentru a se depista dacă există cauze locale ale apariţiei sforăitului", a explicat dr. Florin Mihălţan, medic primar, preşedintele Societăţii Române de Pneumologie.

Alimentaţia dinainte de culcare trebuie eliminată
În timpul examinării medicale, se urmăreşte ca pacientul să nu aibă polipi, amigdale mărite sau alte impedimente în calea respiraţiei normale. În timpul monitorizării pacienţilor, se urmăresc atât activitatea cerebrală, cât şi nivelul de oxigen din circuitul de sânge sau mişcările involuntare ale picioarelor.

"Persoanele care sforăie trebuie să slăbească, să renunţe la alcool şi tutun şi să doarmă minimum şapte ore pe noapte. De asemenea, trebuie eliminată alimentaţia dinainte de culcare. Un alt aspect care nu trebuie neglijat este obţinerea confortului în timpul somnului: salteaua trebuie să fie comodă, iar temperatura aerului să fie în jur de 21 de grade Celsius. Liniştea şi întunericul din cameră sunt şi ele importante", a afirmat dr. Mihălţan.

Chirurgia, opţiunea extremă
În cazul în care aceste soluţii se dovedesc ineficiente, specialiştii în dereglările de somn sugerează folosirea unor ventilatoare speciale, pentru menţinerea căilor respiratorii deschise, dar şi a unei proteze pentru gură, aplicată numai noaptea. Proteza va împinge în faţă mandibula şi va permite respiraţia normală.
Chirurgia este o altă opţiune, atunci îndată ce sforăitul devine insuportabil atât pentru dumneavoastră, cât şi pentru partener.

Metoda constă în înlăturarea unei părţi din vălul palatin. "O tehnică de ultimă oră este somnoplastia. Ea presupune o intervenţie cu laser, pentru eliminarea obstacolelor de la nivelul căilor respiratorii. Perioada de recuperare pe urmă o întocmai intervenţie este de două-trei săptămâni", a explicat dr. Florin Mihălţan. Somnoplastia se poate face în clinici de specialitate, dotate cu aparatură de ultimă oră.

Sursa: http://www.adevarul.ro/articole/interventie-cu-laser-impotriva-sforaitului/348489

BB · Administrator Data inscrierii: 31/Aug/2007 Mesaje: 10101

Ce sa faceti ca sa scapati de sforait

Sforaiti toata noaptea si, pentru ca nu va odihniti bine, va treziti mai obositi decat v-ati culcat? Ati incercat diferite remedii, insa n-au avut nici un efect? Corespunzător Lilianei Grigoriu, medic specialist pneumolog la Centrul Farmaceutic PULS, sforaitul are mai numeroase cauze si nu trebuie neglijat deoarece poate duce la dificultăți grave de sanatate.

Sforaitul apare cand șuvoiul de aer inspirat prin gura sau nas este perturbat in timpul somnului. Cel putin 30% din populatia adulta este afectata, in special barbatii, iar frecventa si intensitatea cresc odata cu inaintarea in varsta.
Printre cauzele sforaitului se numara: obstructia cailor respiratorii din cauza unor malformatii sau a unor viroze, slabirea muschilor faringelui, proasta dispozitie a mandibulei si grasimea din jurul gatului. Ca o consecinta, persoana respectiva nu se mai odihneste bine, nu se mai realizează o buna oxigenare in organism, apar starile de somnolenta in timpul zilei, iritabilitate, tulburari de concentrare si chiar anumite modificari sexuale.

'Sforaitul reprezinta o problema medicala ce nu trebuie ignorata deoarece poate duce la anumite complicații de sanatate, cum ar fi infarct de miocard, accidente vasculare cerebrale sau hipertensiune. De asemenea, se poate asocia cu apneea in somn (oprirea temporara a respiratiei)', ne-a spus dr. Liliana Grigoriu.

Iata ce puteti face, in prima faza, pentru a nu mai sforai:
- schimbati-va pozitia din momentul somnului. De cele mai multe ori, sforaitul apare cand o persoana doarme pe spate deoarece limba opreste partial aerul inhalat. Este indicat sa dormiti pe o parte, pe o perna mai groasa si, pentru a fi siguri ca ramaneti in aceasta pozitie, puteti utiliza doua paturi rulate de o parte si de alta sau niste mingiute care va vor 'impunge' daca va veti muta pe spate;
- dati jos kilogramele in plus. Majoritatea celor care sforaie sunt obezi, iar caile lor respiratorii din jurul gatului sunt 'strangulate' de grasime;
- lasati-va de fumat, nu consumati alcool seara si nu luati somnifere. Toate astea agraveaza sforaitul.

In cazul in care aceste trucuri nu va ajuta sa scapati de sforait, mergeti la un consult clinic pentru identificarea si tratarea cauzelor. 'Nu este indicat ca persoanele afectate sa foloseasca diverse aparate din comert impotriva sforaitului inainte de a merge la doctor', a completat specialista.

Sursa: http://www.libertatea.ro/index.php?section=articole&screen=stire&sid=202826

BB · Administrator Data inscrierii: 31/Aug/2007 Mesaje: 10101

Un medic brasovean sustine ca va scapa de sforait

Veste buna pentru cei care isi deranjeaza partenerii de viata pentru ca sforaie noaptea! Cu un aparat modern, denumit Coblator II, un medic specialist ORL din Brasov sustine ca va poate scapa de acest inconvenient.

Aparatul este unul dintre putinele existente in tara si a fost cumparat de o clinica privata din Brasov. 'Sforaitul inseamna intrarea valului palatin in vibratii. La baza lui stau mai numeroase cauze, care se asociaza cu obezitatea, stresul, alcoolul', spune medicul ORL Valeriu Bornescu. Daca sforaitul e cronic si nu tine de una din aceste cauze, atunci pacientul poate fi operat. 'Noutatea e aparatul Coblator II cu electrozi. Cu susținerea lui, printr-o interventie chirurgicala, se rigidizeaza cerul gurii pentru ca acesta sa nu mai vibreze in timpul somnului. Mai mult, sangerarile din timpul operatiei sunt extrem de mici', explica doctorul Bornescu. Operatia costa 1.500 de lei, iar pacientul poate fi externat a doua zi, insa in urmatoarele doua saptamani va trebui sa suporte dureri de gat. E posibil insa ca dupa cativa ani pacientii sa aiba nevoie de o noua interventie de remodelare, la fel ca la absolut orice operatie estetica.

Sursa: http://www.libertatea.ro/index.php?section=articole&screen=stire&sid=206760

wolf's angel · Trimis: 13/06/2008 13:24 Titlul subiectului:

asta ar fi rezultatul secolului daca ar reusi cu adevarat! ;-)

_________________
+[url=http://www.99poze.ro/p/67ea92816ed77b2bf30fea6613b7fda1.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+[url=http://www.99poze.ro/p/1880a75593a6167007a8a02e98dab693.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+

danutza · Trimis: 18/09/2008 17:22 Titlul subiectului:

Eu nu mi-as trimite niciodata sotu la operatie nici daca nu as dormi toata noaptea. totusi este o operatie...si noi am trecut impreuna prin prea multe...
_________________
[URL=http://www.sparklee.com] Sforaitul Sforaitul

[/URL]
http://photobucket.com/albums/f68/puiutu/

Geany · Moderator Data inscrierii: 04/Sep/2008 Mesaje: 5719

aoleu cum sa-l trimit sa se opereze, pai inseamna ca trebuie sa ma duc si eu :-D

e un amanunt prea mic care sa fie bagat in seama, de cele mai numeroase ori cand e super obosit atunci sforaie...

wolf's angel · Trimis: 20/09/2008 15:28 Titlul subiectului:

nu,decat operatie,mai bine supotr din cand in cand un sforait.
_________________
+[url=http://www.99poze.ro/p/67ea92816ed77b2bf30fea6613b7fda1.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+[url=http://www.99poze.ro/p/1880a75593a6167007a8a02e98dab693.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+

danutza · Trimis: 21/03/2009 12:25 Titlul subiectului:

Impotriva sforaitului: benzile nazale RespirUsor

Compania GlaxoSmithKline a lansat in Romania un produs simplu de utilizat si eficace impotriva sforaitului. Benzile nazale RespirUsor nu contin substante medicamentoase, ceea ce face sa nu aiba efecte adverse sistemice, nu trebuie cumparate cu reteta medicala si sunt foarte usor de folosit. RespirUsor este o banda nazala adeziva cu lamele flexibile, care si-a dovedit capacitatea de a ameliora instantaneu congestia nazala si de a diminuează sau elimina sforaitul in cazul a 75% dintre persoanele care au aceasta problema.

Solutia oferita de compania GlaxoSmithKline poate aduce liniste si un somn usor multor oameni asupra carora sforaitul are un impact devastator. Sforaitul afecteaza peste 40% dintre adulti, adecvat unei statistici mondiale. La aproape un sfert dintre acestia sforaitul a ajuns cronic.

,,Sforaitul este o problema serioasa, dar mai putin luata in seama, poate si pentru ca a transformat subiectul unor glume savuroase. Dar medicii o considera o boala grava si o trateaza ca atare. Sforaitul chinuie viata multora dintre noi si duce la complicatii serioase. Si nu doar atat – sforaitul destrama multe cupluri, pentru ca nu tulbura doar somnul celui care sforaie ci si pe cel al iubitului sau!

Aproximativ 80% dintre cuplurile care se confrunta cu aceasta problema dorm periodic in camere separate si circa 9 din 10 afirma ca relatia lor ar avea de castigat daca ar exista o solutie impotriva sforaitului”, declara Prof. Dr. Ioan Paul Stoicescu, medic primar pneumolog la Institutul de pneumologie „Marius Nasta” din Bucuresti.

Sforaitul este provocat de o ingustare sau de o blocare a cailor respiratorii nazale. Aceasta ingustare restrictioneaza debitul de aer intranazal, fortandu-ne sa respiram pe gura si nu pe nas.

„In momentul somnului, in special in pozitia culcat pe spate, muschii limbii, ai gatului si ai planseului bucal se relaxeaza, fapt ce duce la obturarea cailor aeriene superioare. Astfel, apar vibratii ale tesuturilor moi, provocand sforaitul.

Una dintre cel mai des intalnite cauze ale sforaitului este congestia nazala, care apare in cazul racelii, alergiei sau a unei alte afectiuni respiratorii. Vasele sanguine de la nivelul nasului se inflameaza, iar respiratia pe nas devine dificila. Sforaitul cronic, insa, are si alte cauze: deviatia de sept, scaderea tonusului muscular odata cu avansarea in varsta, cresterea greutatii corporale, congestia nazala din perioada de sarcina, consumul de alcool, fumatul”, mai spune Prof. Dr. Ioan Paul Stoicescu.

Sforaitul duce la un somn agitat si la incapacitatea organismului de a se odihni suficient in timpul somnului.

„Oboseala este responsabila pentru instalarea multor afectiuni ale organismului. O alta complicatie grava a sforaitului este sindromul de apnee in somn (oprirea respiratiei pentru cateva secunde, la intervale mai mici sau mai mari de timp). Apneea determina scaderea concentratiei de oxigen in sange, provocand boli cerebrale si cardiace.

Banda nazala RespirUsor ii poate ajuta pe multi dintre oamenii care sufera de sforait din diferite cauze sa obtina o ameliorare a afectiunii sau chiar sa scape de aceasta problema. Banda nazala RespirUsor se aplica necomplicat pe nas si actioneaza la fel de simplu: ridica cu blandete narile, marind deschiderea cailor nazale, si îngăduie persoanei care foloseste produsul sa respire pe nas si nu pe gura. Astfel, produsul amelioreaza imediat, reducand congestia nazala si, implicit, sforaitul”, explica Prof. Dr. Ioan Paul Stoicescu.

„Studiile clinice au dovedit ca bunul reduce congestia nazala si elimina astfel sforaitul in cazul a 75% dintre persoanele care folosesc produsul. Este un produs care nu contine substante medicamentoase, asadar nu creeaza dependenta si poate fi întrebuințat de orice persoana cu varsta peste 5 ani”, declara si Adrian Samson, General Manager GlaxoSmithKline Consumer Healthcare.

„Pentru reducerea eficienta a sforaitului este important sa se foloseasca materialul finit sase nopti consecutiv. In acest timp, organismul reinvata sa respire pe nas si nu pe gura si, astfel, sforaitul este scăzut sau chiar eliminat. Produsul RespirUsor a fost lansat in tari europene precum Italia, Spania, Portugalia, Germania - cu rezultate deosebite, devenind lider in categorie: Spania - 73.2%, Portugalia – 81.8%, Germania – 47.1%.

Mai mult, produsul a fost declarat cel mai bun conceput al anului 2008 de catre colegiul farmacistilor din Spania. Trecand peste ocean unde a fost inventat produsul, SUA si Canada sunt tarile in care RespirUsor este exploatat pe scara larga cu un consum de 77, respectiv 44 de benzi/an/cap de locuitor. Ca o comparatie, in Spania si Italia se folosesc 13, respectiv 28 de benzi/an/cap de locuitor”, adauga Adrian Samson, General Manager GlaxoSmithKline Consumer Healthcare.

In Romania, produsul se gaseste deja in farmacii si poate fi eliberat fara prescriptie medicala.

http://sanatate.ele.ro/Impotriva-sforaitului-benzile-nazale-RespirUsor_--a10331.html
_________________
[URL=http://www.sparklee.com] Sforaitul Sforaitul

[/URL]
http://photobucket.com/albums/f68/puiutu/

wolf's angel · Trimis: 21/03/2009 13:36 Titlul subiectului:

le-ai incercat??
oare sunt asa de bune cum spune in reclama?
_________________
+[url=http://www.99poze.ro/p/67ea92816ed77b2bf30fea6613b7fda1.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+[url=http://www.99poze.ro/p/1880a75593a6167007a8a02e98dab693.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+

danutza · Trimis: 21/03/2009 14:56 Titlul subiectului:

Sotu zice ca e dispus sa le incerce, cind ajung pe la farmacie cred ca-i cumpar sa vedem cum sint.....
_________________
[URL=http://www.sparklee.com] Sforaitul Sforaitul

[/URL]
http://photobucket.com/albums/f68/puiutu/

morena_22 · Vizitator

al meu sforaie,si cateodata ma deranjeaza de nu pot dormi...m-am obisnuit asa.. :-D

Myre · Moderator Data inscrierii: 15/Iul/2008 Mesaje: 2651

Al meu sot nu sforaie deloc sunt o haapy in cazul asta, doar de cateva ori l-am auzit sforaind dar atunci era extrem de obosit :-D

mai degraba sforai eu innocent

wolf's angel · Trimis: 02/04/2009 11:41 Titlul subiectului:

serios???
eu nu stiu daca sforai...dar al meu da....
_________________
+[url=http://www.99poze.ro/p/67ea92816ed77b2bf30fea6613b7fda1.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+[url=http://www.99poze.ro/p/1880a75593a6167007a8a02e98dab693.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+

DORA · Teeny Data inscrierii: 29/Iul/2008 Mesaje: 1997

si kata sforaie doar cand este teribil de obosit ..in rest sunt o norocoasa ...eu fiind operata de polipi

dar fetelor daca dorm cu sormea ...doar in caz de urgenta! ... nu pui geana peste geana... zici ca dormi cu porcul ... sforaie pe toate tonalitatile si basurile .... cand vine la mine in vizita o culc in sufragerie ... :lol:

_________________
Food & Cookies
http://food-and-cookies.blogspot.com/

wolf's angel · Trimis: 02/04/2009 11:52 Titlul subiectului:

saracutza de ea....
dar de la ce oare??? are polipi?
_________________
+[url=http://www.99poze.ro/p/67ea92816ed77b2bf30fea6613b7fda1.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+[url=http://www.99poze.ro/p/1880a75593a6167007a8a02e98dab693.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+

DORA · Teeny Data inscrierii: 29/Iul/2008 Mesaje: 1997

wolf's angel · Trimis: 02/04/2009 11:56 Titlul subiectului:

naspa...uite,ea ar putea incerca chestiile alea...somn linistit...poate ii vor fi de folos.
_________________
+[url=http://www.99poze.ro/p/67ea92816ed77b2bf30fea6613b7fda1.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+[url=http://www.99poze.ro/p/1880a75593a6167007a8a02e98dab693.jpg] Sforaitul Sforaitul

[/url]+

Geany · Moderator Data inscrierii: 04/Sep/2008 Mesaje: 5719

vai cory da faceti ceva de se marita o tine barbate-si in alta camera noaptea :lol:

_________________
[url=http://lilypie.com] Sforaitul Sforaitul

[/url]

DORA · Teeny Data inscrierii: 29/Iul/2008 Mesaje: 1997